Opruimen/Loslaten
Tagarchief: Be happy
Eindejaar doet bureau opruimen
De opruimwoede in de laatste week van het jaar is heel groot. Veel mensen willen nog een aantal projecten afgewerkt hebben, meer structuur op het werk krijgen. De week tussen kerst en nieuwjaar is meestal wat rustiger en dat is een goed moment om op te ruimen. Als je begint, doe het dan goed. Het heeft geen zin om een stapel papieren van de ene plaats naar de andere te verplaatsen. Je moet het hele jaar door een optimaal overzicht houden over je werkplek en alles waar je mee bezig bent. Daarvoor heb je een plan nodig. Je zoekt uit wat waar hoort via een klassement (papier, digitaal), systematiek. Pas dan kan je heel het jaar georganiseerd werken. Voor echte sloddervossen kan dit aangeleerd worden, het is een kwestie van de juiste mentaliteit. Maar voor iedereen geldt: Ruim dagelijks op!!
Een opgeruimd en stressloos 2018 gewenst. 🙂
From Clutter to Clarity
Kijk eens wat vaker naar je gedaan-lijst in plaats van je to do lijst.
Bond zonder naam is altijd positief!
Spaart veel tijd.
Vanuit de wasmand onmiddellijk in de kast. Reeds op kleur, soort gesorteerd. Je legt ze toch in de wasmand, je kan ze evengoed onmiddellijk juist leggen. Scheelt hopen tijd.
De Marie Kondo methode vraagt veel meer tijd die we eigenlijk niet hebben. Het resultaat is hetzelfde.
Loslaten
LEER OM TE LATEN GAAN,
STRESS LOS TE LATEN.
ECHTE CONTROLE HEB JE NOOIT.
Steve Maraboli
Geen zin in opruimen?
Heb jij meestal geen zin om op te ruimen en heb je het liefste dat het zo snel mogelijk achter de rug is? Dan zijn deze opruimtips speciaal voor jou!
1. Bezint eer ge begint
Vooraleer je uit de startblokken schiet, bedenk je eerst hoe je alles zal aanpakken. Waar zal je wat opbergen, in wat zal je alles leggen en hoeveel plaats heb je voor wat? Het is belangrijk dat je dat op voorhand weet, anders zal je veel tijd en het overzicht verliezen.
2. Verdelen
Niemand wordt opgewekt van een gigantische berg werk. Als je de hele garage wil opruimen, dan verdeel je die beter in stukken. Zo kan je elke keer een stukje doen en zal de berg sneller kleiner worden. Het zal ook minder vermoeiend zijn.
3. Labelen
Als je een heleboel spullen wil opruimen, dan kan je ze het beste verdelen in bepaalde categorieën. Je kan bijvoorbeeld een stapel maken van wat je wil houden en wat weg mag. Daarbovenop kan je ook beslissen wat bijgehouden moet worden, maar bijvoorbeeld op zolder gelegd mag worden.
Welk opruimwerkje stel jij al wekenlang uit?
(Steps/foto’s istock)
10 Tips
Tien tips van de opruimcoach.
1 Kies het percentage dat mag blijven
U gaat bijvoorbeeld alle oude knuffels opruimen. Als u zich steeds bij elke afzonderlijke knuffel die u tegenkomt afvraagt of u die wilt houden, dan bent u geneigd ze allemaal te houden. Als u alle knuffels verzamelt en zich voorneemt om van het totaal bijvoorbeeld de helft of een derde te houden, dan is het veel makkelijker kiezen. U kiest dan gewoon de mooiste en de liefste uit.
2 Neem de grootte van de opbergruimte als maatstaf
Als u de hoeveelheid spullen die u wilt bewaren mede laat bepalen door de ruimte die u heeft om het op te bergen wordt de keus al makkelijker. U heeft bijvoorbeeld een dekenkist. Als u besluit om alleen te houden wat daar inpast, dan zult u de oudere dekens en dekbedden (met een vlekje of een rafeltje) makkelijker weg kunnen doen.
3 Maak een foto
Soms kan het maken van een foto helpen. U fotografeert die mooie oude kinderstoel en bewaart de foto. Die foto neemt veel minder ruimte en de kinderstoel kan weg.
4 Zet alvast apart
Als u de spullen waar u over twijfelt apart zet van de rest van de spullen, bij voorbeeld op een andere plank in een kast, dan zult u zien dat u met andere ogen naar die spullen gaat kijken. U denkt ze als het ware al bijna weg en uw relatie met die spullen zal zodanig bekoelen dat u ze ook echt makkelijker weg kunt doen.
5 Doe weg wat niet gebruikt is
Als u bij een seizoenswisseling uw kleding in de kast hangt, haakt u de hanger met de open zijde van de haak naar voren om de roede. Als u iets gedragen heeft hangt u het dan met de hangerhaak andersom op. Bij de volgende seizoenswisseling kunt u in één oogopslag zien welke kleren u helemaal niet gedragen heeft want die hangt dan nog steeds met de openzijde van de haak naar voren. Dat kan u helpen om kledingstukken alsnog weg te doen.
6 Doe weg wat niet gemist wordt
U kunt in de keuken uw la met keukenattributen omkieperen in een doos. Als u iets uit die doos gebruikt mag het weer in de la terug. Alles wat u na een half jaar nog steeds niet uit de doos heeft gebruikt zult u niet meer missen en kunt u nu weg doen
7 Kies voor wat mooier uitkomt
Als u het servies waar u over twijfelt uit de kast haalt en ziet hoe mooi uw overgebleven servies uitkomt wordt het makkelijker de twijfelstukken weg te doen. U geniet meer van de mooie spullen en dat is vaak een goede motivatie om te leren afdanken.
8 Gebruik de twijfeldoos
Als u twijfelt over spullen kunt u ze in een doos wat laten afkoelen op zolder. Schrijf op de doos wat er in zit, zodat u (mocht u iets alsnog willen gebruiken) het makkelijk uit die twijfeldoos kunt opdiepen. Na verloop van tijd loopt u deze dozen nog eens door.
9 Gebruik de datum doos
Doe spullen die u op termijn wel weg zou willen doen – maar nu nog niet – in een doos. Zet er een datum op. Verloopt deze datum zonder dat u er iets uit heeft willen halen dan doet u de doos ongezien (oei…) weg.
10 Laat het lot beslissen
Als u het helemaal niet meer weet, laat dan het lot beslissen. Gooi met een dobbelsteen! Bij even getallen mag het weg, bij oneven getallen mag het blijven… Let wel op het gevoel dat u krijgt bij het zien van het aantal ogen. Krijgt u de neiging om bij een bepaalde uitkomst liever opnieuw te willen gooien vraag uzelf dan in alle eerlijkheid af of u toch niet liever zelf de verantwoordelijkheid voor uw keuzes wil nemen?
Happiness.
Opgeruimd op vakantie!
